Dites adieu aux brûleurs de graisse pour la perte de poids ! Optez pour une méthode saine et surtout naturelle pour lutter contre le stockage de graisses en adoptant le régime keto.
Le régime cétogène est très bénéfique pour la perte de poids. Il faut basculer votre métabolisme en brûleur de graisse. Si vous réduisez un peu l’apport calorique, lorsque votre corps a terminé de brûler les graisses que vous mangez, il brûle vos propres stocks de graisses. Les graisses et les protéines sont des nutriments rassasiants et ont un effet coupe-faim. Les protéines sont aussi plus difficiles à convertir en énergie que les glucides. La cétose encourage donc aussi votre corps à dépenser plus de calories en essayant simplement d’utiliser des protéines pour créer de l’énergie.
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